Especial Vacaciones 2021 El sol y la protección de la piel de los Bebés y los Chicos 7/1/2020 Explicaciones y tips concretos para cuidar a los chicos en el verano 2020 y para el resto de sus vidas. Es un hábito como lavarse los dientes.
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¿Por qué resulta tan importante una buena protección de la piel durante los primeros años de vida?


Porque los efectos causados por las radiaciones ultravioletas son acumulativos a lo largo de toda la vida. Los chicos suelen pasar mucho tiempo jugando al sol y como su piel es más susceptible puede traducirse en quemaduras o golpes de calor. Se ha calculado que en los primeros 20 años de vida una persona recibe aproximadamente el 80% de la radiación de toda su vida.


¿Qué son los rayos UVA y UBV?


Son radiaciones ultravioletas emitidas por el sol. Las lámparas de bronceado y las camas solares emiten radiaciones que son dañinas para la salud de la piel y para los ojos, con riesgo de cataratas.


¿A partir de qué edad se recomienda la aplicación de protectores solares?


A partir de los 6 meses de edad se aprueba el uso de fotoprotectores. Se recomienda no exponer de manera directa al sol a los menores de 1 año de edad. 


¿Qué otras medidas deben tomarse para preservar a los bebés de los rayos solares?


Las recomendaciones con respecto a la exposición solar son estándares internacionales iguales para adultos y niños: 

- Elegir la sombra. 
- Usar ropas como fotoprotección (gorros, sombreros, anteojos, remeras). 
- Evitar el sol del mediodía (entre las 10 y las 16). 
- No exponer en forma directa a menores de 1 año. 
- Ante exposiciones indirectas ocasionales a partir de los 6 meses de vida se pueden usar protectores solares. 
- Usar cremas fotoprotectoras con un factor de protección solar mínimo de 15, amplio espectro (contra UVA y UVB), cubriendo la totalidad de la piel expuesta y renovándola cada 2 horas o ante inmersión en agua o transpiración. 
- Recordar que las nubes dejan pasar el sol y que la arena, el agua y la nieve aumentan su acción. 
- Se desaconseja el uso de camas solares.


¿Cómo evitar el golpe de calor o insolación y la deshidratación causadas por la exposición al sol y de las altas temperaturas?


El efecto agudo del daño solar es la quemadura solar, que puede tener distintos grados de severidad, desde un enrojecimiento doloroso que mejora en 3 a 5 días hasta lesiones mas graves incluso con alteraciones del estado general, fiebre, escalofríos, cefaleas, malestar, náuseas, deshidratación y hasta delirio.


¿Qué consecuencias produce la exposición habitual y persistente al sol sin la adecuada protección?


Las principales consecuencias del daño crónico producido por el sol, son el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel. La exposición solar es responsable de hasta el 90% de los cánceres de piel. Las personas minimizan los riesgos porque los efectos nocivos no se sienten inmediatamente, pero tomar sol en exceso es siempre una conducta riesgosa, aunque los efectos se evidencien más tardíamente.. 


Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría

Asesoramiento: Dra. Mabel Carosella, Médica Pediatra

Foto: Mindy McGregor, www.freeditigalphotos.net

 

 

Por Redacción Defamilyas

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sol chicos protección Bebé playa


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